树洞寄心语 暖情伴同行——财经商贸学院开展525心理健康活动发布日期:2026-05-26  来源:财经商贸学院/国际教育中心

  为加强校园心理健康教育,舒缓大学生学业与生活压力,消解心理内耗,营造温暖治愈的育人氛围,2026年5月25日,财经商贸学院团总支学生会于二教门口,成功举办“心灵树洞,快乐共享工坊”心理健康主题活动。

  本次活动创新心理教育形式,以匿名倾诉、快乐互换为核心,设置心灵树洞投递、美好心情共享、心理知识科普三大互动区域,用轻松趣味的沉浸式体验,替代传统说教式心理教育,吸引众多同学踊跃参与。

  活动现场氛围温暖治愈,同学们可匿名写下学业困惑、生活烦恼投入树洞,自由宣泄负面情绪、释放内心压力。同时,大家主动分享生活小确幸与暖心语录,随机抽取陌生同学的治愈祝福,在朋辈互动中传递温暖、共享快乐。科普区域则通过趣味宣讲,普及情绪调节、压力疏导等实用心理知识,帮助学子掌握基础自我调适技巧。

  此次活动为学子搭建了安全私密的情绪释放与朋辈互助平台,有效缓解学生焦虑情绪,提升情绪调节与心理抗压能力。同时丰富了第二课堂内容,创新心理育人形式,营造出积极向上、互助包容的校园氛围。下一步,财经商贸学院将持续聚焦学生心理健康,常态化开展特色心理活动,用心守护学子心灵成长,助力学生以阳光心态直面学习与生活。(撰稿/ 摄影   朱炫端)