编辑推荐

  ★15年一线实战案例，写给中国家庭的救命指南，防患未然、直击人心
触动人心的真实案例，每个案例都在敲响生命的警钟——如何预防、如何体检、如何救命、如何保命。
感人至深的医患经历，大病来临，我们应该更好地活——如何看病、如何与医生沟通、如何走出疾病的阴霾。
  ★30余种常见的急危重症，学会日常预防，也学会危急时刻自救保命
蜱虫叮咬、破伤风感染、风筝线割喉……可以避免的外部伤害
心梗、脑梗、过敏、药物错用……凶险急症做到分秒必争
肺癌、胰腺癌、糖尿病……高发重病早预防早识别
  ★全网800万粉丝喜爱的专业医生，深耕急救医学，教你正确呵护生命
浙大二院急诊医学科副主任医师、医学博士卢骁，十余年坚持一线救护，无数个日夜为患者“与死神抢时间”。为了让更多人远离意外伤害，他以自媒体账号“卢骁的急诊日记”在互联网科普健康常识、急救方法，获得全网近800万粉丝的关注和喜爱。
以带教导师身份参演《令人心动的offer3》，被网友亲切称为“骁爷”：“我们得内心强大，强大不代表冷血，不代表看惯了之后觉得理所应当。”受邀参演纪录片《中国医生3：急诊24小时》，展现出中国急诊医生的专业与担当。
  ★简明文字、清晰图解、精致设计，随赠Q版骁爷祝福贴纸，好学好看可送人
真实案例解析、实用知识配漫画图解，好学好用，读完就能用，学会能救命
精致开本，方便多场景阅读；封面特种纸印刷烫黑设计，内文优选80g胶版纸，阅读记录皆舒适；随赠Q版骁爷形象及祝福语贴纸，送知识、送健康，送关怀，更用心
  ★《中国医生》总导演张建珍作序推荐，“这是他从风暴中心带回来的记录”
纪录片《中国医生》总导演、中国社会科学院新闻与传播研究所研究员张建珍为本书倾情作序、诚挚推荐：“急诊医生的情绪消耗是巨大的，但他们必须学会在风暴中心保持平静。卢骁就是这样的人，这本书，就是他从风暴中心带回来的记录。”

内容简介

  在生命面前，再谨慎都不为过，这是一本帮你防患于未然的救命指南。本书作者卢骁是全网800万粉丝喜爱的专业急诊科医生，15年一线急诊工作经验，他深知重病、急病的日常预防与应急处理是重中之重，这本书是其多年来在临床工作中与急病重疾打交道的经验精华集合。
  在本书中，作者以其所见所闻的急诊科真实案例为线索，科普疾病知识，涵盖30多个生活中高发、急发、重大的疾病问题。全书分为两大部分，第一部分是聚焦实用的救命知识，包含蜱虫叮咬、破伤风感染、氟化氢中毒、高原反应等可避免的意外伤害，也有心梗、脑干出血、糖尿病、胰腺癌、尿毒症等高发的凶险重疾，每部分给出对应的预防和急救方法，并设有专题知识“体检建议”。第二部分收录感人至深的医患故事，也有，读者能看到温暖的医患关怀、发人深省的生死百态，也能了解医院急诊的真实流程。很多疾病的前兆就藏在日常生活中，许多危险在不经意间潜伏。健康为上，生命由我。

作者简介

  卢骁
  浙江大学医学院附属第二医院滨江院区急诊医学科副主任医师、EICU病区主任。临床工作15年，擅长严重多发伤、急性呼吸窘迫综合征、急诊危重症的综合救治。硕士毕业于海军军医大学（第二军医大学）急诊医学专业，博士毕业于浙江大学急诊医学专业。先后赴法国巴黎索邦大学附属医院、英国帝国理工学院附属圣玛丽医院医院担任访问学者，深耕麻醉与重症医学、急诊与创伤外科领域。同时担任浙江省医学会急诊医学分会危重症学组秘书，浙江省医师协会医学普及协会委员，中华医学会急诊医学分会危重症学组工作秘书及科学普及学组副组长，国家卫生健康委员会百姓健康频道新媒体传播委员会常务委员。
  从事临床工作15年，在精神与身体的双重考验下，他始终坚守在抗击死神的最前线，亲历无数急诊室的生离死别与社会百态。多年来，他坚持在自媒体平台开展医学科普，讲解急救方法和健康知识，收获全网粉丝近800万的喜爱和关注。
  2021年，以带教导师身份参演热播综艺《令人心动的offer3》，凭借精湛技术与专业态度广受好评，被网友亲切称为“骁爷”，让急诊科医生走进大众视野。2026年，其受邀参演的纪录片《中国医生3：急诊24小时》上线，展现出一名中国急诊医生的镇定与担当。

目　　录

PART 1 生命为上
突发外部伤害
蜱虫叮咬：露营后竟得传染病
被狗咬伤：狂犬病致死率近 100%
猫立克次体感染：发热、昏迷类似脑炎
破伤风：一颗生锈的钉子让人丧命
风筝线割喉：看不见的“死神之线”
骑行安全：做好防护远离危险
减压病：潜水员深海休克
极限运动：滑翔、蹦极后却遭截瘫
摔伤脾破裂：滑雪时自拍险丢脾
针孔感染：不规范的针灸操作导致严重后果
高原反应：从头痛到危重症
凶险急症应对

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前　　言

为生命留一扇窗
拍摄《中国医生》的日子里，我见过太多急诊室的故事。那里是医院最嘈杂的角落，也是离生死最近的地方。 在浙江大学医学院附属第二医院急诊科，我认识了卢骁医生。
第一次见他，是在一个忙碌的夜班。抢救室里警报声此起彼伏，护士们快步穿梭，家属的哭喊声隐约从走廊传来。在这样的环境里，大多数人都会被紧张裹挟，但卢医生不一样。他站在病床前，语气平稳地询问病情，手上动作干脆利落，眼神里有一种让人安定的力量。
那种感觉很难形容——急诊医生本该是紧绷的，他却有一种难得的松弛感。不是松懈，而是一种见惯了风浪之后的从容，一种让患者在命悬一线时仍能感到“这个人能救我”的信任感。后来我才明白，这份松弛感源于专业能力的绝对自信，也源于对生命深刻的尊重。
拍摄过程中，我见过他抢救心脏骤停的患者，见过他安抚躁动的醉酒者，也见过他在家属放弃治疗后独自站在走廊里沉默许久。急诊医生的情绪消耗是巨大的，但他们必须学会在风暴中心保持平静。卢骁就是这样的人——他像一根定海神针，无论多大的浪打过来，他站在那里，周围的人就会觉得踏实。
这本书，就是他从风暴中心带回来的记录。