学院成功举办第十八届“5.25”大学生心理健康节发布日期:2023-05-25  来源:学生工作处

  为响应《关于开展湖南省高校第十六届“525”大学生心理健康日主题教育活动的通知》的工作要求,保险职业学院心理咨询室开展了“青春践行二十大,润泽心灵向未来”主题心理健康节系列活动。从大学生心理健康节的“良好睡眠、健康之源”讲座到开幕式暨色彩减压战,再到一年一度的“525”现场咨询活动,学院领导都给予了高度重视。5月24日中午,学院党委书记、院长蒲彦君,院长助理周利武,相关行政职能部门以及各二级学院领导莅临开幕式现场。

  在开幕式上,学院党委书记、院长蒲彦君同志致辞,对学生提出了加强心理健康的“五个一点”建议:加强情绪管理,让心情放松一点;做好时间管理,让生活充实一点;多参加集体活动,广交朋友,让性格开朗一点;多听家长老师的话,让心灵真诚一点;学英雄、赶先进,做有崇高追求的人,让心胸宽广一点。蒲院长希望同学们成为一个有强大内心,健康体魄的人,能成为习近平总书记所期望的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代新青年。 

  伴随着蒲院长宣布心理健康节正式开幕,一排冲向天空的彩色粉末也象征着同学们期待已久的色彩减压战拉开了帷幕。在色彩减压战中,领导、辅导员老师与学生们一起感受着青春的快乐,在操场上尽情地互相泼洒彩色粉末,表达自己的情感,释放出了内心的压力与负面情绪。学生们纷纷表示,这是一次非常有趣和有意义的活动,让他们真的放下了生活中的烦恼与压力,也在游戏中认识了许多新的朋友。

  现场咨询活动也是保险职业学院心理健康节每年度的保留活动。学生排起了长龙找心理老师们聊起了自己的心事与困惑,有不少同学就此接触了看似神秘莫测的心理咨询,表示不再认为“看心理咨询就等于有心理问题”了。其它打卡点丰富多彩的小游戏和活动也吸引了广大学生的兴趣:微笑画签到、爱的抱抱、压力拜拜、红包答题墙、心灵集市、聚力同心等游戏既好玩,背后又蕴藏着丰富的心理知识,让大家在游戏中体验如何爱自己。

  本届心理健康节还组织了心灵集市,睡眠讲座,微笑收集等一系列活动,这些活动不仅普及了心理健康知识,也提升了大家关注心理健康的意识,减少了对心理健康的认知误区,增进了同学们的心理健康水平。学院对心理健康教育工作一直以来都十分的支持以及重视,学院全体教职工一直以来坚持心理育人,致力于培养出自尊自信、理性平和、积极向上的新时代青年(撰稿/邓宇琪)。